Gezielte muskuläre Entspannung
Ein wesentlicher Wirkfaktor der Massage ist die Hyperämisierung – die gesteigerte Durchblutung des behandelten Gewebes. Durch Friktionen (Reibungen) und tiefe Zirkelungen erhöhen wir die Temperatur im Gewebe und erweitern die Kapillaren. Dies sorgt für eine optimale Versorgung mit Nährstoffen und beschleunigt den Abtransport von Stoffwechselendprodukten (z. B. Laktat). Eine verbesserte Durchblutung ist die Grundvoraussetzung für die Regeneration von verletztem oder chronisch unterversorgtem Gewebe.
Vorteile der Stoffwechselaktivierung
- Beschleunigte Regeneration nach sportlicher Belastung
- Unterstützung der Wundheilung in chronisch schlecht durchbluteten Arealen
- Verbesserung der Gewebeernährung (Trophik)
- Lösung von stoffwechselbedingten Verklebungen im Bindegewebe
- Anregung des venösen Rückstroms